1、 不能空腹食用的是   ----   牛奶

2、 不吃早餐，到午饭之前人会心慌、乏力不想学习，是因为   ----   低血糖   

3、 我国生活饮用水标准 每升水中大肠菌群总数不超过   ----   3个

4、 青少年膳食中应特别注意补充   ----   铁、锌、碘

5、 下列哪个说法不是影响钙吸收的因素   ----   进食量过多

6、 下列哪个食品是钙的最佳来源   ----   牛奶

7.      不能清除体内毒素的   ----   火腿

8.       下列饮食常识正确的是   ----   最合适的食物温度是“不凉也不热”

9、 脂肪摄入占每日三餐热量多少为宜   ----   25%-30%

10、补碘最好的方法   ----   食用碘盐

11、胡萝卜怎么吃最好   ----   油炒

12、饮水消毒最常用的方法是   ----   氯化消毒法

13、下列营养素中可供给人体热量的是   ----   脂肪

14、下列哪个说法是不正确的   ----   冬季较为寒冷，热胀冷缩适合瘦身

15、对发热、消化道疾病、吞咽困难、术后的病人，最合适的膳食是   ----   高热能,高蛋白半流质

16、为了促进大脑发育，应该怎样？   ----   食用海鲜，乳制品，高蛋白食品

17、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝什么？   ----   淡盐水

18、不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防什么疾病？   ----   甲型肝炎

19、过多进食可以导致   ----   营养过剩

20、下列说法正确的是   ----   吸烟容易上瘾，而使人成瘾的物质是尼古丁